Im Erhaltungs-Raum begleite ich Erwachsene mit gezieltem Training für Körper und Geist.
Mein Angebot umfasst:

• Neurokinetisches Bewegungstraining zur Förderung der motorischen und kognitiven Fähigkeiten, insbesondere zur Erhaltung der Gehirngesundheit im Alter (Demenzprävention).
• Neurozentriertes Training zur Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Stabilität – beispielsweise zur wirksamen Sturzprophylaxe.

Diese Trainings richten sich an Erwachsene jeden Alters, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und ihre Selbstständigkeit bewahren möchten. Diese Trainings ersetzen keinesfalls einen Arztbesuch, sondern wirken präventiv oder unterstützend und zielen ab auf:

📌 Steigerung von Fokus und Konzentration
📌 Linderung von Schmerzen
📌 Verbesserung der Koordination
📌 Leistungssteigerung in Sport und Alltag
📌 bessere Gelenkbeweglichkeit
📌 Verbesserung der Reaktionsfähigkeit
📌 mehr Sicherheit in der Bewegung
📌 Unterstützung bei Erholung und Regeneration

Ich beschäftige mit bereits mit mehreren Jahren mit Neuro-Training und bin damit nicht nur meine Gleitsichtbrille losgeworden, sondern habe auch meine Arthrose schmerzfrei im Griff.

Auch Kinder und Jugendliche können von NeuroKinetik und NeuroZentrix profitieren. Nähere Informationen dazu gibt’s auf der Entwicklungs-Wiese.